90 cm x Ø 15 cm - extrem formstabil recycelbar - abwaschbar Material: EVA-Schaum (Ethylene-Vinyl-Acetat)
39,95 € * Gewicht 1.5 kg
90 cm x Ø 15 cm - extrem formstabil recycelbar - abwaschbar Material: EVA-Schaum (Ethylene-Vinyl-Acetat)
39,95 € * Gewicht 1.5 kg
90 cm x 7.5 cm x 15 cm - extrem formstabil recycelbar - abwaschbar Material: EVA-Schaum (Ethylene-Vinyl-Acetat)
23,90 € * Gewicht 1 kg
90 cm x 7.5 cm x 15 cm - extrem formstabil recycelbar - abwaschbar Material: EVA-Schaum (Ethylene-Vinyl-Acetat)
23,90 € * Gewicht 1 kg
30 cm x Ø 15 cm - extrem formstabil recycelbar - abwaschbar Material: EVA-Schaum (Ethylene-Vinyl-Acetat)
22,50 € * Gewicht 0.5 kg
30 cm x Ø 15 cm - extrem formstabil recycelbar - abwaschbar Material: EVA-Schaum (Ethylene-Vinyl-Acetat)
22,50 € * Gewicht 0.5 kg

Pilatesrolle günstig kaufen

Du praktizierst bereits begeistert Pilates? Oder denkst darüber nach, deinen Körper mit den effektiven Pilates-Übungen zu stärken? Pilatesrollen unterstützen Dich optimal bei deinem Training und sind ein tolles Hilfsmittel, um Deine Fitness zu steigern. Bei yogabox findest Du verschiedene Rollen in der gesuchten Form und Größe. Wähle aus Faszienrollen in der Farbe Blau oder Anthrazit.

Was ist eine Pilatesrolle?

Pilates Rollen, auch Faszienrollen oder Roller genannt, sind ein wichtiges Hilfsmittel für Pilates und Fitness Übungen. Sie helfen dabei, den Körper zu stabilisieren, zu entspannen oder bei Balance-Übungen. Mit Pilates Rollen können Faszien massiert und Trigger-Punkte behandelt werden. Sie sind ein effektives Trainingsgerät für Rücken, Oberschenkel und mehr.

Pilates mit Rolle - effektives Training

Muskelkräftigung, gesunde Körperhaltung und Stressabbau: Pilates ist ein wahrer Allrounder! Wer Pilates neu für sich entdeckt, wird schon nach wenigen Malen Training merken, wie sich die Tiefenmuskulatur und insgesamt die Fitness des Körpers verändert. Für ein effektives Training sind Pilates Rollen unverzichtbar. Sie unterstützen Dich bei den Übungen und können neben dem Pilates z.B. auch zur Trigger-Punkt-Therapie oder für Balanceübungen genutzt werden.

Was bringt eine Pilatesrolle?

  • Trigger-Punkt-Therapie
  • Massage der Muskeln und Faszien
  • effektive Übungen zum Muskelaufbau
  • Übungen für die Stabilisation
  • Balanceübungen mit Rolle
  • Hilfsmittel zur Entspannung


Trigger-Punkte Massage mit Pilatesrolle

Pilates Rollen sind ein tolles Hilfsmittel, für eine Massage der sogenannten Trigger-Punkte. Wer das schon einmal ausprobiert hat, weiß, dass das zu Beginn unangenehm sein kann. Doch meist lässt das Unwohlsein nach kurzer Zeit nach und die Rolle hilft dem Körper dabei zu entspannen. Regelmäßig angewendet, können Verspannungen dank Faszienrollen gemildert oder sogar ganz aufgelöst werden.

Balanceübungen mit Pilatesrolle

Auch für Balanceübungen sind Pilates Rollen ein tolles Hilfsmittel. Eine Übung aus dem Yoga ist besonders herausfordernd. Falls Du auch Yoga praktizierst, ist Dir sicher das Asana "Navasana" ein Begriff. Die Übung ist auch als "das Boot" bekannt und stärkt die Körpermitte. In unserem yogabox Blog erfährst Du alles, was Du über die Boothaltung zur Kräftigung der Bauchmuskulatur wissen musst.


Tipps zur Auswahl der richtigen Pilatesrolle

Bei der Auswahl der richtigen Pilatesrolle gibt es nur wenige Dinge zu beachten. Am wichtigsten ist, dass die Größe dem Körperteil angepasst wird, das trainiert bzw. massiert werden soll.

So findest Du die richtige Faszienrolle für Pilates und mehr:

  • richtige Größe wählen
  • optimalen Härtegrad bestimmen
  • bei Bedarf Pilates Rolle nach Struktur wählen
Bei yogabox findest Du Rollen in drei verschiedenen Größen zum fairen Preis. Sie passen optimal für den großflächigen Einsatz oder statische Übungen, bei denen z.B. der Oberkörper auf dem Roller ruht. Egal ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener beim Pilates-Training bist. Unsere Pilates Rollen sind ideal geeignet!


Pilatesrollen von yogabox

Entdecke jetzt unsere Pilates Rollen in verschiedenen Größen und Farben:

  • Pilates Rolle Trendy Roll Pequeno
    Diese Faszienrolle ist mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm unsere größte. Großflächige Faszien oder der Rücken können damit ideal massiert werden.

    Größe: Länge 30cm, Durchmesser 15cm
    Gewicht: 0,5 kg
    Farbe: Blau oder Anthrazit

  • Pilates Rolle Trendy Roll Largo
    Mit dieser Faszienrolle gewinnst Du ein optimales Allround- und Stabilisationsübungsgerät. Es ist optimal für Anwendungen, bei denen auch der Oberkörper auf der formstabilen Rolle ruhen kann.

    Größe: Länge 90cm, Durchmesser 15cm
    Gewicht: 1,5 kg
    Farbe: Blau oder Anthrazit

  • Pilates Rolle Trendy Roll Media
    Auch diese Faszienrolle ist ein optimales Allround- und Stabilisationsübungsgerät. Es ist optimal für Anwendungen, bei denen auch der Oberkörper auf der formstabilen Rolle ruhen kann.

    Größe: Länge 90cm, Durchmesser 7,5cm
    Gewicht: 1 kg
    Farbe: Blau oder Anthrazit


Gerne helfen wir Dir bei der Auswahl der richtigen Pilatesrolle bzw. Faszienrolle. Übrigens: bei uns bist Du auch genau richtig, wenn Du Top Yogamatten für Pilates, Yoga oder Mediation suchst. Außerdem haben wir bequeme Meditationskissen in vielen Farbtönen, von Gelb über Blau bis Schwarz, und eine große Auswahl an Yoga Zubehör im Angebot.