eka pada rajakapotasana

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Eka Pada Rajakapotasana: die Haltung der einbeinigen (Königs-)Taube

Du kennst es sicher, dass viele Asanas im Yoga nach Tieren benannt sind. Auch bei Eka Pada Rajakapotasana ist das der Fall. Alle Wörter, die sich zu dieser Bezeichnung zusammensetzen, kommen aus dem Sanskrit: “Eka” = “eins”, “Pada” = “Bein”, “Fuß”, “Raja” = “König”, “Pota” = “Taube”. Die Endung “Asana” = “Pose” kennst Du aus der Yogapraxis zur Genüge. Die einbeinige Königstaube ist das Bild eines Tieres, das anmutig und friedlich in sich ruht. Wer von uns möchte diesen inneren …

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