Yoga-Gurte: kleine Helfer zur Steigerung der Flexibilität
Es gibt viele Yoga-Hilfsmittel, die Dich bei der Ausführung der verschiedenen Übungen optimal unterstützen. Die Yoga-Gurte sind besonders gut für die Vertiefung von Dehnsequenzen geeignet, denn sie fungieren dabei als Dein verlängerter Arm. Das gibt Dir die Möglichkeit, länger in der Position zu verweilen.
Optimale Unterstützung für Einsteiger
Bei Deinen ersten Yoga-Übungen hast Du sicher festgestellt, dass Du in Deiner körperlichen Flexibilität noch etwas eingeschränkt bist. Daher wirst Du als Einsteiger die Vorzüge der Yoga-Gurte besonders schnell zu schätzen wissen. Mit diesem Hilfsmittel verlängerst Du die Reichweite Deiner Arme und Beine, sodass Du die Übungen korrekt ausführen kannst. Besonders praktisch dabei ist, dass Du die Länge der Yoga-Gurte optimal an Deine persönliche Fitness anpassen kannst. So steigerst Du langsam Deine Beweglichkeit.
Für anspruchsvolle Yoga-Haltungen
Als erfahrener Yogi profitierst Du ebenfalls vom Einsatz der Yoga-Gurte als Hilfsmittel. Sie geben Dir die Möglichkeit, die Ausführung der Übungen zu perfektionieren und länger in der Position zu verweilen. Du kannst die Yoga-Gurte vor allem bei Vorwärts- oder Rückwärtsbeugen einsetzen. Bei Haltungen wie der Taube oder dem Krieger fällt es Dir mithilfe des Gurtes leicht, die Dehnung zu vertiefen. Dadurch wird Deine Muskulatur im Bein gekräftigt und Deine Hüften werden geschmeidig.
Yoga-Gurte aus strapazierfähiger Naturfaser
Diese Yoga-Hilfsmittel sind aus hochwertiger Baumwolle hergestellt. Das Material ist angenehm auf der Haut, sehr robust und hält auch stärkster Beanspruchung auf Dauer stand. Die Yoga-Gurte haben einen Metallverschluss. Hierbei handelt es sich um eine Schnalle, durch die das Ende des Gurtes gefädelt wird. Diese schlichte Technik gewährleistet einen stabilen Halt, sodass Du die Yoga-Gurte mit einem völligen Gefühl der Sicherheit jederzeit einsetzen kannst.
Praktisch, handlich und farbenfroh
In unserem Sortiment findest Du die Yoga-Gurte in unterschiedlichen Farben, sodass Du Deinen Favoriten auswählen kannst. Besonders vorteilhaft ist, dass Dich diese Yoga-Hilfsmittel überall hin begleiten können. Zusammengelegt finden sie in jeder Tasche Platz.
Autorenprofil

-
Stefan ist seit vielen Jahren begeisterter Yogaanhänger.
Er ist der festen Überzeugung, dass Yoga dabei hilft, dass die Menschen wieder zu sich selber finden und friedlicher werden.
Durch Yoga wird unsere Welt eine bessere.
Letzte Einträge
Allgemein18. Dezember 2024Yoga zur Linderung von Kopfschmerzen – effektive Asanas und Technike
Allgemein17. Dezember 2024Einlagen beim Yoga: die Füße entlasten!
Allgemein4. Dezember 2024Die Rolle von Proteinen im Yoga: Unterstützung für Muskelaufbau und Regeneration
Allgemein22. November 2024Effektive Yoga-Übungen für Zuhause und die Auswahl guter Hometrainer